Quels Sont Les Points Forts Et Les Points Faibles Des Grips De Golf ?
La force de vos poignées est la façon dont vos mains sont placées sur les clubs de golf. Cela inclut dans quelle mesure ils peuvent être tordus ou tournés sur le côté. La force de préhension peut être considérée comme un continuum allant de très puissant à très faible . (Voir le graphique ci-dessous).
Que Signifie Avoir Une Emprise Forte Ou Faible Sur Le Parcours De Golf ?
Vous trouverez ci-dessous les graphiques qui relient votre force de préhension à l’angle de la face de votre club à l’impact et au vol de la balle.
Le côté gauche a une forte adhérence. Cela favorise une face fermée à l’impact, ce qui encourage un tirage et un crochet. Le milieu a une prise neutre qui favorise les coups droits et une face de club carrée. A droite, nous avons une emprise faible. Une prise faible peut conduire à une face de club ouverte à l’impact, ce qui conduit souvent à un fondu ou à une tranche.
D’autres facteurs tels que le timing, la libération et la position de la balle affecteront tous l’ouverture ou la fermeture de la face de votre club à l’impact. Votre prise de golf est très importante pour déterminer l’angle de la face du club à l’impact.
Une tranche ou un crochet proéminent peut également se produire si la face de votre club n’est ouverte qu’à 4-6. Il se peut que votre prise soit 4-6 dans la mauvaise direction.
C’est pourquoi votre faible prise peut causer votre tranche. Vous n’arrêterez jamais d’essayer de l’accrocher avec une prise solide.
Quel Impact Les Prises Fortes Et Faibles Peuvent-elles Avoir Sur Les Performances Du Swing De Golf ?
De nombreux golfeurs ne comprennent pas la différence entre des prises fortes et faibles. C’est quelque chose que je vais essayer d’expliquer. Cela peut vous aider à avoir un grand contrôle sur vos futurs coups de golf.
Regardez la vidéo pour voir comment vos bras et vos mains pendent naturellement vers l’intérieur. C’est la position dans laquelle vos mains et vos bras reviendront lorsque vous balancerez rapidement le club de golf. Une prise neutre se produit lorsque les deux mains sont légèrement pliées l’une sur l’autre et reposent sur le club. C’est leur position naturelle .
Vous pouvez vous installer avec une prise forte afin que vos bras retrouvent leur position naturelle lorsque vous touchez le point d’impact, le club sera fermé .
Vous pouvez vous installer avec une prise faible afin que vos bras retrouvent leur position naturelle lorsque vous touchez le point d’impact, le club sera alors ouvert .
Ai-je Besoin D’une Prise Forte, Faible Ou Neutre ?
Les positions de préhension extrêmes peuvent présenter certains défis. Cependant, j’entraîne souvent de grands joueurs avec des poignées de golf légèrement fortes ou faibles. Si un joueur a du mal à aligner la face du club, je l’encourage à utiliser une prise solide.
Renforcer votre prise 2-3 peut souvent améliorer la mécanique de votre swing de golf.
Le coupable d’une faible prise de la main gauche ou droite est souvent la raison pour laquelle vous rencontrez des problèmes avec un crochet. Parfois, un affaiblissement d’une ou de vos deux mains peut redresser comme par magie le vol de vos balles.
Voici un aperçu de la force et de la faiblesse des poignées de golf et de la façon dont vous pouvez créer votre position idéale. Pour un guide détaillé sur la construction de poignées, consultez notre guide complet. Nous avons un guide étape par étape.
Qu’est-ce Qui Fait Une Bonne Adhérence Sur Le Parcours De Golf ?
La prise forte pour le golf est la position où votre main gauche repose sur votre prise et votre droite sous la prise. Ce processus devrait aboutir à une prise qui correspond à ce qui est illustré ci-dessous.
Vous disposez de nombreuses options pour vérifier la force de votre force de préhension. Ci-dessous se trouvent des flèches qui indiquent où pointent votre pouce et votre main. Plus ils pointent vers l’épaule droite, plus votre prise est forte.
Il est également possible de voir le nombre de jointures de votre main gauche. Une prise plus forte est définie par le fait d’avoir plus de jointures dans la main gauche. La clé est la position de la main par rapport au club. Votre prise sera plus forte si votre main gauche est plus haute que votre droite et que votre main droite est plus basse que le club. Cette approche est la meilleure et la plus fiable.
Qu’est-ce Qu’une Prise Faible Sur Le Parcours De Golf ?
Une prise faible sur le terrain de golf se produit lorsque votre main gauche repose sous votre prise de golf et que votre main droite repose davantage sur le dessus. Cela fait que les V pointent vers votre épaule gauche, comme le montrent les images ci-dessous. Dans l’image de gauche, vous remarquerez que nous ne pouvons maintenant voir qu’une demi-articulation dans notre main gauche.
Qu’est-ce Qu’une Prise Neutre ?
La prise neutre se situe quelque part entre les prises fortes et faibles. L’image ci-dessous montre les deux mains légèrement pliées vers l’intérieur. Votre épaule droite et votre menton sont représentés par les V sur vos mains.
Correspondant Aux Deux Mains
Enfin, les deux mains peuvent être dans des positions différentes. Une main gauche faible et une main droite forte sont les erreurs les plus courantes que je vois dans l’entraînement des golfeurs débutants. Cela entraîne une répartition inégale de l’effet et de la cause, ce qui rend difficile le golf constant.
Mon meilleur conseil ?
- Choisissez entre une prise neutre, une prise quelque peu faible ou une prise légèrement forte.
- Vous pouvez maîtriser cette position en utilisant votre main gauche.
- Votre main droite doit refléter cette force.
